La simplicité — une quête complexe. Dès les premières minutes d’une séance privée de Zazen, l’esprit commence à s’agiter, rempli de pensées incessantes. Les instructions pour trouver la paix intérieure semblent pourtant simples : s’asseoir droit en lotus ou jambes croisées, garder les yeux mi-ouverts, adopter une posture confortable et se concentrer sur la respiration.
Quelle destination choisir pour skier cet hiver ? Où partir au ski ? Si vous avez envie de profiter de l’air frais de la montagne et de la blancheur de la neige, alors découvrez ce guide ! On vous propose une liste de destinations intéressantes et idéales pour dévaler les pistes lors d’un séjour en altitude…
Vous partez bientôt pour un voyage au Japon, et vous n’avez pas encore choisi où vous allez séjourner ? Dans ce guide, on vous propose de faire un grand tour d’horizon de l’hébergement au Japon.
