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10 conseils OPODO pour bien choisir son séjour « détente et bien-être » !

Larguer les amarres le temps d’une semaine, d’un week-end ou même d’une journée… S’offrir du temps rien que pour soi dans un cadre serein et privilégié… Chasser le stress, la routine, déconnecter et se refaire une santé… Les séjours détente et bien-être sont faits pour ça. Ils ont le vent en poupe, en France et ailleurs, et rallient de plus en plus d’adeptes, séduits par cette nouvelle façon de voyager. Encore faut-il ne pas se tromper dans ses choix…

1/ QUI FAIT QUOI ?

Thalassothérapie, thermalisme, : on a souvent tendance à tout mettre dans le même panier. Mais attention, ce n’est pas la même chose ! Petit rappel pour ne pas s’emmêler les pinceaux : la thalasso exploite les bienfaits du milieu marin (eau de mer, algues, boues, sables…) dans un cadre médicalisé, la balnéo utilise les vertus de l’eau douce. Le thermalisme utilise les eaux minérales à des fins thérapeutiques. Enfin, les spas privilégient le bien être et la détente à travers des soins de beauté, la relaxation et des traitements divers.

2/ QUELLE CURE POUR QUEL BESOIN ?

Certaines cures peuvent vous permettre d’atteindre vos objectifs santé et proposent des programmes personnalisés. Il y en a presque pour tous les goûts : pour arrêter de fumer, pour retrouver la ligne, pour lutter contre le mal de dos, le stress, pour les femmes enceintes ou pour celles qui viennent d’accoucher…

3/ FEUILLE DE SOINS POUR CERTAINS

Certaines cures en France peuvent être en partie remboursées par la sécurité sociale, sur la base de prescriptions médicales très précises (asthme, allergies, rhumatismes, mal de dos). Il ne faut donc surtout pas hésiter à se renseigner auprès de son médecin traitant.

4/ ON PART QUAND CELA NOUS CHANTE

L’avantage avec ce genre de séjoursest de pouvoir partir n’importe quand dans l’année puisque la majeure partie des soins se déroule en intérieur. Si en revanche, on souhaite en profiter pour peaufiner son bronzage, il faut bien évidemment s’accorder au climat et aux saisons. De plus, les prix varient entre basse et haute saison.

5/ DES PRIX POUR TOUTES LES BOURSES

Les bonnes affaires se font bien entendu hors saison où les prix peuvent être divisés par deux. Petit bémol : le nombre d’activités sur place l’est aussi ! Certains pays comme la Tunisie se sont spécialisés dans des séjours thalasso bon marché : pour environ 300 euros la semaine, on peut s’offrir une cure à n’importe quel moment de l’année.

6/ LE GRAND JEU

Thalasso peut bien sûr rimer avec luxe. Bon nombre d’établissements de prestige en Normandie, sur la côte Basque ou la côte d’Azur allient hôtellerie de luxe et thalasso tout en assurant un savoir-faire reconnu et innovant. Les prix sont à la mesure des services : élevés, aux alentours de 300 euros par personne pour un seul week-end pour des prestations basiques. Mais les places sont chères et il vaut mieux réserver longtemps à l’avance.

7/ OU PARTIR EN THALASSO EN FRANCE ?

Qui dit thalasso, dit mer, et donc côtes françaises. Il faut donc choisir en fonction de ses envies : le sud pour le soleil et, éventuellement la chaleur, l’ouest et le nord pour le climat vivifiant.

8/ OU PARTIR A L’ETRANGER ?

Le Maroc et la Tunisie sont les destinations phares pour allier dépaysement et prix attractifs à quelques heures de la France. Cela permet de cumuler tourisme et détente en alternant soins et découverte du pays. Ailleurs dans le monde, la plupart des grandes destinations (Bali, Maldives, Ile Maurice, Brésil…) surfent sur la vague du spa. Des hôtels de plus en plus nombreux proposent des séjours incluant des soins en spa. Les prix sont souvent en conséquence : chers… Mais si on peut se le permettre, cela vaut vraiment le coup !

9/ COMBIEN DE TEMPS PARTIR ?

Pour obtenir des résultats durables, avec l’encadrement d’une équipe spécialisée, un séjour d’au moins une semaine est indispensable. Mais rien n’empêche de s’offrir un petit week-end thalasso à concevoir comme une parenthèse enchantée et relaxante, idéale pour repartir du bon pied. Les vertus d’une journée de soins en spa peuvent être tout aussi bénéfiques à un niveau personnel. Idéal pour faire un break et ne penser qu’à soi. A faire seul ou, pourquoi pas, à deux.

10/ DANS SA VALISE…

Il va de soi qu’on n’oublie pas son maillot de bain ! On évite cependant le bikini riquiqui et/ou fashion pour les soins et on mise davantage sur le maillot solide, résistant aux bains multiples, aux jets et remous en tout genre. Mieux vaut penser confort avant tout, pour être à l’aise et se relaxer totalement. Peignoirs, bonnet de bain, claquettes de piscine et serviettes sont généralement fournis sur place. Reste à prévoir, pourquoi pas, des vêtements souples et légers en coton –plus sympas qu’un survêt- pour circuler au sein de l’établissement.

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Réserver son séjour République-Dominicaine à l’avance

Avec près de 600 kilomètres de plages sur les 1600 kilomètres de côtes

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Organiser un court séjour en Mai

Envie de soleil ?

Envie de soleil ?

Au mois de mai, de nombreuses occasions se présentent pour s’offrir une petite escapade. On en profitera pour se ressourcer et se détendre.

Profiter des longs week-ends de mai pour s’évader

A certains moments, on aimerait bien s’offrir de petites vacances, partir au soleil ou sur une destination propice au ressourcement mais souvent, c’est le temps qui manque. Au mois de mai toutefois, les occasions se présentent avec ces longs week-ends au soleil qui se profilent. Pendant les Ponts de mai, on profite d’au moins 4 jours chômés, une occasion pour organiser un court séjour, que ce soit en famille, entre amis ou en couple. Question destination, on n’a que l’embarras du choix. On a par exemple ces stations balnéaires de la Méditerranée qui profite du soleil une bonne partie de l’année. Au mois de mai, les beaux jours seront déjà au rendez-vous. A ceux qui ne veulent pas trop s’éloigner, l’Espagne constitue une excellente idée. Sinon, ceux qui cherchent un dépaysement total peuvent partir en Croatie ou pourquoi pas en Afrique du Nord, au Maroc par exemple.

Un court séjour en mai pour se ressourcer

Quoi de mieux qu’un long week-end pour s’offrir un séjour placé sous le signe de la détente. Au bord de la mer, sur les rivages méditerranéens, sur la Costa Brava en Espagne ou sur une île croate, à Brac, le mot ressourcement prendra tout son sens. Dans cette même optique, on peut tout aussi bien profiter de l’air frais de la montagne ou s’aventurer au cœur de la nature luxuriante des îles Canaries. Dans tous les cas, pour parachever le séjour, on choisi judicieusement son hébergement. Un hôtel avec spa serait parfait et pour causes ! Ce type d’établissement, en version classique ou faisant parie d’un village de vacances, offre premièrement tout le confort nécessaire pour un séjour réussi. Cela inclut les nombreux services hôteliers pour satisfaire tous les besoins et toutes les exigences. Par ailleurs, un hôtel avec spa c’est surtout des soins relaxants : massages, douches et bains à jets hydromassants, soins esthétiques, etc.

Un séjour bien rempli pour les quelques jours d’évasion en mai

En organisant son séjour, on commence par choisir sa destination, puis le moyen de transport, pour ensuite réserver l’hébergement. Sur ce point, à ceux qui veulent profiter pleinement de ces longs week-ends du mois de mai, séjourner en village vacances peut répondre à ces envies. Quelle que soit la destination choisie, cette option offre les mêmes avantages, à commencer par un large choix de logement : appartement, villa, bungalow, etc. Un village de vacances permet aussi de profiter d’un ensemble d’animation et d’activités. C’est qui fait d’ailleurs sa particularité. Avec les clubs et les ateliers pour les enfants et les adolescents, les parents peuvent se reposer et profiter au maximum du séjour. On peut ensuite se retrouver ensemble en participant à des programmes familiaux. On ne mentionnera plus les infrastructures de loisir et de divertissement mis à disposition des clients.

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Choisir l’hôtel pour un séjour en famille sur l’île Maurice

Petit paradis niché au cœur de l’océan Indien, l’île Maurice est une destination parfaite pour les vacances en famille. Au programme, farniente et sport nautique, randonnée, découverte culturelle et repos garantis dans un hôtel.

Vacances en famille à Maurice : entre plage, nature et culture

Pour les prochaines vacances en famille, cap sur l’île Maurice, un véritable petit trésor offrant généreusement à ses visiteurs des kilomètres de plages nichés dans les lagons et une nature verdoyante où les cascades habillent gracieusement les montagnes. On ne mentionnera plus sa riche culture qu’on savoure à travers la visite des musés ou la dégustation d’une cuisine aux saveurs exceptionnelles. Tous ces aspects correspondent à d’innombrables activités à faire en famille. Pour parfaire les vacances, il ne reste plus qu’à choisir un hébergement parfaitement adapté à la famille. L’hôtel sur l’île Maurice s’avère pratique pour les vacances en groupe grâce aux offres de chambres familiales avec les nombreux services y afférant, sans compter les installations de bien-être pour s’offrir des moments de relaxation.

Séjour en famille sur l’île Maurice à Movenpick

Après le choix de la destination, le choix de l’hébergement constitue une autre condition sine qua none pour la réussite d’un séjour. Pour les vacances en famille, pour assurer le confort de tout un chacun, l’hôtel reste une des meilleures solutions. Pour les familles, l’hôtel Movenpick propose différentes formules de logement dont des chambres familiales de 74 m² incluant une chambre indépendante équipée d’un lecteur DVD, d’une console de jeux et de lit superposé pour les enfants. Toutes les chambres de l’hôtel disposent de la climatisation, de sanitaires privatifs équipés, de télévision et d’une ligne téléphonique. Pour se ressourcer, cet établissement possède un centre de bien-être. A disposition des résidents : une piscine, des terrains de sport ou encore un atelier de poterie, de quoi varier le plaisir.

Vacances en famille confortables et bien remplies au Canonnier

Pour les vacances en famille à l’île Maurice, l’hôtel le canonnier, situé au bord d’une plage est la réponse à une envie d’évasion. Par ailleurs, cet établissement est parfaitement à même de satisfaire les exigences de confort des villégiateurs. Pour les familles, le Canonnier propose de spacieux appartements famille avec une capacité de deux adultes et de trois enfants, offrant indépendance et intimité. Ces appartements disposent de deux chambres, l’une étant spécialement aménagée pour les enfants. En alternative à l’appartement, les familles peuvent aussi opter pour les duplex qui se trouvent à courte distance de marche du club enfant. Restaurants, piscine, courts de tennis, beach-volley sont quelques unes des installations de l’hôtel. Pour les activités, ski nautique, planche à voile et plongée permettent de belles montées d’adrénaline, à alterner avec les doux moments de farniente.

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Quelle langue parler lors d’un séjour au Sénégal ?

La plage de Saly au Sénégal

La plage de Saly au Sénégal

Un voyage à l’étranger offre toujours un dépaysement total, et ce, sur tous les points, y compris au niveau de la langue. Mais lors d’un séjour au Sénégal, à priori, la barrière des langues ne se pose pas car le français est la langue officielle du pays. En creusant un peu sur la question des langues parlées au Sénégal, on se rend compte que le français est la langue de l’administration, de l’enseignement et du monde des affaires y compris le tourisme. Dans les établissements hôteliers, on n’aura aucun problème de communication. Il en est de même dans les grandes villes même si le degré de connaissance de cette langue varie largement d’un individu à un autre. Dans les stations balnéaires très touristiques comme Saly ou Cap Skirring, qui soit dit en passant ont valu au Sénégal le surnom de Californie africaine, le français est largement pratiqué. Dans les zones rurales, la situation est tout autre. Là, on aura besoin de connaître une des langues locales : le Wolof.

Le Wolof, nécessaire pour les circuits hors des sentiers battus

Le long des circuits touristiques traditionnels au Sénégal, comme la plage des Almadies ou la Grande Mosquée à Dakar, la ville ou le parc national de la Langue de Barbarie à Saint-Louis, Nioro du Rip et ses mégalithes à Siné-Saloum, la Casamance et son marché artisanal, la langue française est largement pratiquée. Pour ceux qui suivent des circuits hors des sentiers battus, des circuits tracés pour découvrir le Sénégal profond avec une culture authentique et des traditions précieusement gardées, il est nécessaire de connaître une des quelques 15 dialectes parlées au pays. Le Wolof est le plus pratiqué. 80% des sénégalais parlent cette langue. On peut très bien découvrir le pays avec un guide pour endiguer la barrière des langues, mais on peut aussi s’en passer et apprendre quelques expressions usuelles pour les vacances.

Mots et expressions usuelles en Wolof pour son séjour au Sénégal

Voyager au Sénégal c’est découvrir une mosaïque de paysage, une richesse culturelle qu’on découvre entre autres à travers le métissage de la langue. Un exemple : à part la pratique pure du Wolof, certains mots de cette langue sont intégrés dans les phrases en français. Pour marquer l’effarement ou l’étonnement, les sénégalais mettent à la fin d’une phrase le mot chetetet. En s’exprimant de cette manière, on dénote une certaine familiarité, une attitude qui ne manque pas de faire plaisir aux autochtones. Pour ce qui est des expressions usuelles en Wolof, on dira salamaleikum pour bonjour, Na nga def pour demander à une personne comment elle va, jërëjëf pour merci. A la fin des vacances, on est souvent tenté par les produits artisanaux. Le shopping est donc inévitable et voici quelques phrases à savoir. Pour demander le prix en Wolof, on dira Ñata lay jar ? Si on trouve que c’est trop cher, on le fera savoir en disant Bare na !

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